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Dein Training

19,00 €
Jeden Tag glücklich durch die Welt zu gehen: das ist immer wertvoll und der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und Optimismus ist das Lachen!

In unserem regelmäßigen Kurs „Immer wieder lächeln“ finden Sie Ihre „Hosentaschen-Schätze“, die Sie immer bei sich haben und bei Bedarf einfach rausholen können. So können Sie sichimmer wieder und ganz schnell mit 1-Minuten-Übungen selbst zum Schmunzeln, Lächeln und auch zum Lachen bringen.

Immer wieder lächeln besteht aus:
• herrlichen Lachübungen
• energiegewinnenden Übungen aus dem Laughter-Wellness,
• belebenden Bewegungs- und beruhigenden Atemübungen
• positiven Affirmationen
• spannungslösenden und muskelstärkenden Körperübungen der so effektiven FRANKLINMETHODE® und
• Elementen des Lachyogas.

 
Erleben Sie mit Elke Gulden ein gelungenes Rundum-Wohlfühlerlebnis und schenken Sie sich Tipps & Tricks für den Alltag, um alle Höhen und Tiefen immer wieder lächelnd und fröhlich immer zu meistern.
 
Immer wieder lächeln“ ist für alle Personen buchbar und findet online statt.
 
Buchen, ausprobieren und genießen!